Jakie nakolanniki do tańca exotic wybrać?

Wybór nakolanników jest aktualnie bardzo duży, ale jak wybrać te które będą dla mnie idealne? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Nakolanniki do tańca muszą spełniać kilka warunków, żeby trenowało nam się dobrze GIRLS!

Kolor, odpowiedni rozmiar, moc ochrony, wygoda, estetyka, cena. To tylko kilka cech jakie należy przemyśleć wybierając swoje ochraniacze do tańca.

 

Najważniejszą funkcją nakolanników do exotic (właściwie to wszystkich nakolanników) jest ochrona przed kontuzjami. Jeżeli szukasz nakolanników, które mają dobrze chronić staw skokowy wybierz te z grubym wypełnieniem. Oczywiście wypełnienie wypełnieniu nie równe!

Mamy nakolanniki wypełnione:

Najmocniejszą ochronę zapewnią Ci nakolanniki z pianką żelową. Jest ona niepodatna na ugniatanie. W nakolannikiach Asic Gel pianka nie doścś, że jest żelowa to jest też gruba oraz zasłania bardzo dużą część kolana.

Nakolanniki wypełnione pianką zapewniają ochronę w zależności od jej grubości. Im grubsza pianka tym wieksza ochrona. Nakolanniki Queen posiadają właśnie takie wypełnienie. Najfajniejsze w tym wszystkim jest, że piankę można wymienić gdy się ugniecie. Do wyboru macie jej dwie grubości. Pianka na poczatku jest dosyć sztywna. Pod wpływem ciepła - dopasowuje się do nogi tancerki 🙂

Wypełnienie gąbką daje średnią moc ochrony i też brak możliwości jej "wymiany". Nakolanniki z gąbkowym wypełnieniem natomiast, często mają najkorzystniejszą cenę.

Na koniec wypełnienie żelowe, czyli nakolanniki Bunheads. Zazwyczaj jest to wypełnienie w kształcie okręgu. Plusy? Nie ugniata się, jest stosunkowo płaskie, ale stopień ochrony jest dosyć niski. Wyglądają za to bardzo zgrabnie a chyba to lubimy? Polecam je na lekkie choreografie.

Tutaj zazwyczaj do wyboru są nakolanniki czarne, kolorowe lub w kolorze cielistym/nude. Dlaczego warto wybrać czarne nakolanniki do tańca? Po pierwsze kwestie praktyczne. Nakolanniki mają ciągły kontakt z parkietem, a co za tym idzie bardzo łatwo się brudzą. Na czarnym kolorze mało też widać uszkodzenia. Czarne nakolanniki fajnie wyglądają do legginsów- wtapiają się w nie i nie odznaczają 🙂

Nakolanniki w kolorze dusty pink lub karmelowym idealne będą dla osób, które nie lubią nudy!

Na koniec kolor nude! Beżowe nakolanniki są chyba najbardziej porządane przez tancerki, które na trening lubią nosić szorty lub majtki. Nie odcinają się na nodze ani nie skracają jej. My dziewczyny kochamy jak nasze nogi są maksymalnie wydłużone, prawda? <3

Jeśli szukasz nakolanników do tańca w kolorze cielistym zobacz kilka propozycji tutaj.

 

Nakolanniki zazwyczaj wykonane są z materiału typu lycra lub ze ściągacza. Jakie właściwości ma ściagacz? Przede wszystkim bardzo fajnie obejmuję nogę, nie rozciąga się i sprawa, że nakolanniki dosyć dobrze trzymają się nogi.

Inne nakolanniki jak te z Ukraińskiej firmy Queen są wykonane z lycry. Jakie są tego zalety? Lycra to materiał występujący w wielu kolorach! Znajdziesz nakolanniki w kolorze czarnym, czerwonym, różowym, brązowym i różnych odcieniach nude! Możesz kolor ochraniaczy dopasować do koloru stroju. Lycra za to nie jest tak elastyczna i nie dopasowuje się tak dobrze jak ściągacz. Może być też pokryta "gripem" czyli małymi kropeczkami z sylikonu, które sprawiają, że nakolanniki "kleja się" do rurki co umożliwia wchodzenie na nią również w nakolannikach.

Nakolanniki mamy na sobie przez dłuższy czas. Do tego pocimy się i męczymy. Ważne jest, żeby nakolanniki do tańca były dla nas wygodne. Dla każdego wygoda oznacza co innego. Znam dziewczyny, które ponad ochronę wbierają wygodę i wygląd. Polecamy wtedy ochraniacze bunheads, których praktycznie nie czujesz na sobie. Dziewczyny lubią też gdy nakolanniki mają "dziurkę" z tyłu, sprawia to, że mniej materiału zbiera się nam pod kolanem.

Dobrze dobrany rozmiar wpływa na wygodę noszenia nakolanników. Gdy nakolanniki sa za małe- mocno uciskają nogę. Za duże- będa spadać podczas tańca. Weźcie pod uwagę, że nakolanniki rozciągają się- w szczeglności te wykonane z lycry. Wybierając nakolanniki Queen polecamy dobrze zmierzyć obwód nad kolanem. Zgodnie z instrukcją którą znajdziesz poniżej.

 

 

Producent zwraca uwagę na to, że nakolanniki rozciągają się. Na samym początku mogą wydawać się za małe.

Często Słyszę, że nakolanniki wcinają się w nogę. No niestety tak to z nakolannikami jest. Musza się na czymś trzymać, więc to dosyć normalne, że uciskają nogą. Oczywiście wszystko w granicach rozsądku 🙂

Ceny nakolanników do tańca są dosyć zróżnicowane. Na cenę wpływa głownie wypełnienie i estetyka. Jeśli szukasz wersji budżetowej ale cielistej polecam te z Sanshy. Szukasz czegoś wytrzymałego- wybierz Asic Gel- to idelany stosunek ceny do jakości! Są niezniszczalne, mam swoje od 8 lat w exo szafie! Jeśli możez wydać więcej pieniędzy, polecamy te z Queen.

Zawsze mówię, że chyba nic nie ma tak złego zapachu jak nakolanniki po treningu... kto tańczy ten wie. Dlatego super ważne przy wyborze nakolanników jest to jak je prać. Asic Gel - spokojnie pierz w pralce, te z wypełnieniem z gąbki- raczej ręcznie- gąbka się czasem przemieszcza, Queen- bez gripa ja piorę w pralce, te z gripem pod wypływem temperatury zmieniają kolor "kropeczek". Bunheads pierz tylko ręcznie.

Last but not least! Wygląd ochraniaczy! Sama tańczę więc wiem, że czasem ważniejsze jest to jak wyglądam i to czy nakolanniki pasują do outfitu, niż to czy ochronią moje kolana.

Top piękności w moim rankingu dostają nakolanniki Queen Nude oraz Nakolanniki Bunheads.

Beżowe, nie za grube, mało widoczne!

Bezpieczeństwo na parkiecie to najważniejsza sprawa każdego tancerza, dlatego wybierając ochraniacze do tańca trzeba zwrócić uwagę na wiele rzeczy. Najwazniejszy myślę jest aspekt ochrony i wytrzymałości. Wykonując nowe elementy pamiętaj, żeby dobrze zabezpieczyć kolana. Jak będziesz już pewna swojego wykonania a technika będzie w małym palcu, możesz spróbowac czegoś z mniejszą ochroną.

 

Beng