Wybór butów do exotic pole może wydawać się niełatwym zadaniem - szczególnie gdy weźmiemy pod uwagę ilość modeli, kolorów i wzorów. Jeżeli jesteś początkująca i nie tańczyłaś jeszcze w szpilkach, ten poradnik jest dla Ciebie. Podpowiemy, na co zwrócić uwagę i jakie buty wybrać na początek, aby trenować bezpiecznie i stylowo!

Każda z nas na początku swojej przygody z exotikiem staje przed trudnym wyborem odpowiednich butów. Dla mnie nie ma exotica bez "szklanek". To jest ten element naszej garderoby,  który dodaje tego efektu "wow". Bez tych butów nie odważyłabym się zrobić wielu trików, ponieważ zawsze przy zeskokach,  różnego rodzaju zawijkach nóg pod siebie,  najpierw uderzam o podłogę butem , co amortyzuje i sprawia,  że nasze kolana i piszczele są dalej w jednym kawałku :) 

Nasza Ambasadorka Samanta Lech przygotowała dla Was ulubione ćwiczenia na szpagat poprzeczny! Wyjaśnienie + video znajdziecie w tym wpisie <3

Ostatnio co raz więcej moich kursantek chce próbować swoich sił w zajęciach exotic. Kiedy informuje
je, o której są takie zajęcia, po chwili namysłu mówią „nieee, to chyba nie jest dla mnie”. Okazuje się, że boją się, ie nie dadzą rady, ponieważ nigdy wcześniej nie tańczyły i są sztywne.
Zainspirowały mnie, aby napisać post, w którym w kilku zdaniach opiszę jak się przygotować do zajęć.